{التعليم. |اللحظة يكون تدليك السلام الخاص بك أعلاه، تحتاج إلى تفكر الفرصة لـ الاسترخاء و اشرب الكثير من مياه الشرب للمساعدة على التخلص من السموم التي يحفزها التدليك. توجه من الكافيين و الخمور